Psykologia

Uupumuksesta takaisin elämään
Tekijä: Juhani Mattila
Kustantaja: Kirjapaja (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   32,90
Sairastunut mieli : kuinka sen kanssa voi elää ja selviytyä
Tekijä: Leena Vähäkylä
Kustantaja: Gaudeamus (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   36,00
Vapaaksi viiltelystä
Tekijä: Katja Myllyviita
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   29,04
Syitä pysytellä hengissä
Tekijä: Matt Haig; Jaakko Heinimäki (suom.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Aula & Co (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   30,99
Tuho ja toivo
Tekijä: Elina Järvi; Ari Lahti (valok.)
Kustantaja: Bazar (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   43,54
Psykiatria : oppi- ja käsikirjat
Tekijä: Jouko Lönnqvist (toim.); Markus Henriksson (toim.); Mauri Marttunen (toim.); Timo Partonen (toim.)
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   147,25
Tunnefokusoitu psykodynaaminen lyhytpsykoterapia : oppi- ja käsikirjat
Tekijä: Leena Jaakkola; Jan-Eric Bärlund; Carita Nylund-Kalli; Susanna Rossi
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   85,03
Kliininen neuropsykiatria
Tekijä: Kati Juva (toim.); Christer Hublin (toim.); Hely Kalska (toim.); Jyrki Korkeila (toim.); Markku Sainio (toim.)
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   99,55
Ongelmista ratkaisuihin : lyhytterapian perusteet
Tekijä: Tapani Ahola; Ben Furman
Kustantaja: Lyhytterapiainstituutti oy (2020)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   26,00
Saa jännittää : jännittäminen voimavarana
Tekijä: Minna Martin
Kustantaja: Kirjapaja (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   29,90
Viisas mieli. Opas tunnesäätelyvaikeuksista kärsiville
Tekijä: Sadeniemi Minna; Häkkinen Miikka; Koivisto Maaria; Ryhänen Teemu; Tsokkinen Anna-Liisa; Rusanen Seija
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2019)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   35,26
Kun ilo katosi : miten jaksaisimme työelämässä paremmin?
Tekijä: Anni Erkko
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2021)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   43,00
Kaikkea stressistä
Tekijä: Toppinen-Tanner Salla; Ahola Kirsi
Kustantaja: Työterveyslaitos (2012)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   56,00
Skitsofrenia : onko diagnoosi totta
Tekijä: Karoliina Maanmieli; Tapio Gauffin; Nisse Suutarinen
Kustantaja: Basam Books Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   24,70
Mikä psykoterapiassa auttaa? : integratiivisen lähestymistavan perusteita
Kustantaja: Edita Publishing Oy (2012)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   56,89
    
Uupumuksesta takaisin elämään
32,90 €
Ilmainen toimitus
32.90 € (Alv 10 %) 29.91 € (Alv 0 %)
ISBN:
9789523544796
Kustantaja:
Sivumäärä:
224 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Luettelointi-status:
luetteloitu 
Merkityksellisyydestä virtaa elämään.

Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen.

Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa pohjimmiltaan on kyse ja mitä siitä toipuminen edellyttää. Pelkkä lepo ja sinänsä hyödylliset elämäntapamuutokset harvoin korjaavat pitkäkestoista, vaikeaa uupumusta. Keskeistä onnistuneessa toipumisessa on kyky suuntautua kohti läheisiä ihmissuhteita, kohti toista ihmistä. Vasta silloin aito itse ja elämän merkityksellisyys voivat löytyä jälleen.

Juhani Mattila on psykiatrian erikoislääkäri ja tietokirjailija. Hän on kiinnostunut ujoudesta, sosiaalisista peloista, masennuksesta ja työuupumuksesta, joista hän julkaissut useita teoksia ja artikkeleita. Edelliset teokset Nöyryytys (2017) sekä Herkkyys ja sosiaaliset pelot (2014).

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 arkipäivässä
Uupumuksesta takaisin elämäänzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789523544796
Kieli:
Suomi





PALVELUT

KP Kalusteet
KP Kouluaarre
KP Ekstranet
Avain
OMA TILI

Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU

Ota yhteyttä
Tietoa meistä
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste