Kauneus ja terveys

Vaihdevuodet luonnollisesti
Tekijä: Varpu Tavi
Kustantaja: Docendo Oy (2020)
Saatavuus: 20.02.2020
EUR   37,81
Työikäisten unettomuuden hoito
Tekijä: Heli Järnefelt (toim.); Christer Hublin (toim.)
Kustantaja: Työterveyslaitos (2018)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   54,60
Virittäydy energiseksi : iskuvoimaa, laatua ja hyvinvointia arkeen!
Tekijä: Marja Putkisto
Kustantaja: Docendo Oy (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   39,71
Ymmärrä ihoasi : myyttejä, faktoja ja hyviä neuvoja
Tekijä: Johanna Gillbro; Reija Rasinkangas (suom.)
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   35,91
Uni : sikeydet ja vaikeudet
Tekijä: Elio Lugaresi; Tapani Kilpeläinen (suom.)
Kustantaja: Eurooppalaisen filosofian seura ry. (2018)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   34,00
Yksinkertaisesti joogaa
Tekijä: Bente Helene Schei; Julia Rintala (suom.)
Kustantaja: Kustannus-Mäkelä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   35,00
Kaikki mikä ei tapa : karaise kehosi terveeksi
Tekijä: Scott Carney; Teija Hartikainen (suom.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Aula & Co (2020)
Saatavuus: 15.02.2020
EUR   33,06
Bliss - peittoa hiljainen tulehdus : elä ja voi paremmin
Tekijä: Maria Borelius; Jenni Pitkäniemi (suom.)
Kustantaja: HarperCollins Nordic (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   27,95
Kasvojooga : hehkua iholle kiinteyttävien harjoitusten avulla
Tekijä: Danielle Collins; Sanna Lönnfors (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   32,00
Unentaidot
Tekijä: Susan Pihl; Anna-Mari Aronen
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   33,18
Joogaa raskausaikaan : hyvän odotuksen kirja
Tekijä: Hanna-Mari Nieminen; Meri Mort
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: 20.03.2020
EUR   35,00
Aivo-qigong : harjoita mielesi toimintaa ja terveyttä
Tekijä: Helena Hallenberg; Susanna Appel (kuv.)
Kustantaja: Bazar (2020)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   41,18
Terve elämä! (pokkari) : näin voimme paremmin tulevaisuudessa
Kustantaja: Gaudeamus (2020)
Saatavuus: Noin 5-8 arkipäivää
EUR   12,00
Korpia : 11 minuutin kasvojooga
Tekijä: Pia Airaskorpi; Hanna Welling
Kustantaja: Cozy Publishing (2020)
Saatavuus: 20.03.2020
EUR   31,90
Lohikäärmeiden kesyttäminen - luovia rentoutusharjoituksia lapsille
Tekijä: Belknab Martha; Kostiainen Anne; Saarvio Leena
Kustantaja: TUL kuntopalvelut (1993)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   37,80
    

VAIHDEVUODET LUONNOLLISESTI

Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
200 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Luettelointi-status:
luetteloitu 
ISBN:
9789522917362

EUR
37,81
Ilmainen toimitus

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Tuote ilmestyy 20.02.2020. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
Vaihdevuodet luonnollisestizoom

37.81€ (Alv 10%) 34.37€ (Alv 0%)
Naisen elämä 45–65-vuotiaana on hormonitoiminnan muutosten aikaa. Se on elämänvaihe, jossa lasten saantiin tarkoitettu keho muuttaa toimintaansa perusteellisesti. Näinä vuosina nainen saattaa kokea hiustenlähtöä, kuumia aaltoja ja unettomuutta. Hänellä saattaa olla keskittymisvaikeuksia, virtsatietulehduksia, sydämentykytyksiä ja vielä finnejäkin. Häntä ehkä itkettää, kiukuttaa ja jatkuvasti väsyttää – ja limakalvotkin ovat kuivat eikä seksi kiinnosta.

Kaikki naiset eivät oireile, eivätkä kaikkien oireet ole vaikeita, mutta osalla naisista oireet heikentävät elämänlaatua, jopa tuntuvasti. Vaihdevuosien ajasta ei kuitenkaan ole pakko kärsiä. On paljonkin, mitä nainen voi itse tehdä hormonaalisen tasapainonsa eteen.

Tässä kirjassa annetaan keinot oireiden vakavuuden arvioimiseen sekä työkalut niiden hoitamiseen. Valittavanasi on koko kirjo hormonikorvaushoidoista ja kirurgiasta homeopatiaan, ayurvedaan, kiinalaiseen parannustaitoon, eurooppalaiseen luontaisparannukseen sekä yrttiterapiaan.

Vaihdevuodet ovat mahdollisuuksien aikaa: voit rohkeasti olla itsenäinen valinnoissasi – ja ennen kaikkea voit hyvällä omallatunnolla ottaa aikaa itseäsi ja omaa hyvinvointiasi varten. Jokaisella naisella on oikeus ja vapaus valita itselleen sopivimmat keinot tavoitella hormonitasapainoa. Ole itseäsi kohtaan lempeä ja valitse viisaasti!

Varpu Tavi on filosofian maisteri, yksi Suomen luetuimpia terveystietokirjailijoita sekä Iltalehden Lifestyle-osion blogisti.


EUR
37,81
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin





PALVELUT

KP Kalusteet
KP Kouluaarre
KP Ekstranet
Avain
OMA TILI

Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU

Ota yhteyttä
Tietoa meistä
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste